ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ ПРО БОЛЕЗНИ СЕРДЕЧНОСОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

Болезни сердечно-сосудистой системы занимают первое место среди всех патологий. Кроме того, нарушения работы сердца является наиболее частой причиной смертности в мире. К заболеваниям сердечно-сосудистой системы относят ишемическую и ревматической болезни сердца, врожденные и приобретенные пороки, а также гипертонической болезни.
Чаще всего эти болезни поражают мужчин, и такая тенденция не является случайностью. Здоровый образ жизни - залог долголетия и нормального функционирования сердца. Чтобы сохранить здоровье сердца, необходимо выполнять несколько правил:
-
Следить за своим весом (лишний вес в несколько раз увеличивает вероятность сердечной патологии)
-
Бросить курить.
-
Не употреблять алкоголь часто и в большом количестве.
-
Быть физически активным (для пожилых людей достаточно прогулки на свежем воздухе в спокойном темпе)
-
Питаться сбалансировано (употреблять достаточное количество белков, жиров и углеводов, обогащать и разнообразить свой рацион).
Вместе с тем, нужно регулярно измерять артериальное давление, соблюдать режим работы и отдыха, избегать чрезмерных нагрузок.
Проведение регулярных профилактических осмотров является обязательным условием для людей старше 45 лет. Медицинский центр "Endocrinе Medical" владеет такими методами инструментальных обследований как:
-
электрокардиография
-
эхокардиография
-
УЗИ сердца

